Breathwork - Atemreise
Atme dich in dein Leben
Über den verbundenen Atem öffnet sich ein Raum in dir – eine Verbindung zu deiner Lebensenergie.
Unterdrückte Emotionen und Erlebnisse können verarbeitet, Stress und Anspannungen losgelassen werden.
Es ist an der Zeit, ausgediente Muster neu zu überschreiben.
Pilates mit Anna Müller
Montags um 17:15 und 18:20 Uhr
Ein Kurs für Anfänger oder Fortgeschrittene powered by Pilates Studio Innsbruck!
TRX® Suspension Training
mit Mike
Probetraining um 10€!!
RAUM FÜR BEWEGUNG UND GESUNDHEIT
Motion Rooms ist die neue Heimat für viele verschiedene Bewegungs- und Therapieformen, die über den Körper Wohlbefinden schaffen, die Wahrnehmung schulen, die Freude bringen, die dich bewegen. Wir sind eine Schnittstelle zwischen Bewegung und Gesundheit, Körper und Geist.
BEWEGUNG. Gesundheit. RAUM.
UNSER ANGEBOT
Nutze unsere vielfältigen Bewegungsangebote von Pilates über Boxen bis zu zeitgenössischem Tanz. Oder buche eines der vielen Therapieangebote von Shiatsu über Massagen bis zur Paartherapie. Kompetenz und Erfahrung inklusive. Genauso kannst du bei uns (fast) alle Räume für deine eigenen Angebote mieten.
Bewegung
Vielfältige Bewegungsangebote, die für Jederfrau und Jedermann, auf jedem Leistungs- und Fitnessniveau Freude machen.
Gesundheit
Wir bieten dir Heil- und Therapiemethoden an, die Körperbezogen wirken und Prozesse ganzheitlich unterstützen.
Raumvermietung
Wir vermieten die Motion Rooms Räumlichkeiten für Therapien,
Seminare, Aus- und Fortbildungen
sowie Workshops.
The mind, when housed within a healthful body, possesses a glorious sense of power.
Joseph H. Pilates
DAS TEAM
TRAINER & THERAPEUTEN
Unsere TrainerInnen bieten vielfältige Bewegungsangebote, die für Jederfrau und Jedermann, auf jedem Leistungs- und Fitnessniveau Freude machen. Kompetenz und Erfahrung inklusive. Jede(r) TrainerIn ist spezialisiert auf seinem Fachgebiet und steht dir mit Rat und Tat zur Seite.