MOTION ROOMS
Das Motion Rooms ANGEBOT
Herbst 2021
KURSE / THERAPIEN / COACHINGS / BEGLEITUNG

Motion Rooms ist die neue Heimat für viele verschiedene Bewegungs- und Therapieformen die über den Körper Wohlbefinden schaffen, die Wahrnehmung schulen, die Freude bringen, die dich bewegen. Wir sind eine Schnittstelle zwischen Bewegung und Gesundheit, Körper und Geist.

Feldenkrais

BEWUSSTSEIN DURCH BEWEGUNG Biomechanische Zusammenhänge werden über sanfte Bewegungen klar und du lernst, wie du

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Forrest YOGA

YOGAPRAXIS VON ANA FORREST Forrest Yoga ist eine intensive und kraftvolle Yogapraxis, die von der

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Pilates

GRUPPENKURS Das Training im Gruppenkurs findet auf der Matte statt und alle Kleingeräte kommen zum

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Mindful Body

HOLISTISCHES WORKOUT-ERLEBNIS FÜR KÖRPER & GEIST MINDFUL BODY ist ein holistisches Workout-Erlebnis für Körper und

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TAI CHI

ENTSPANNT KÖRPER & GEIST Tai Chi fördert Konzentration, Beweglichkeit und Gleichgewichtssinn. Die Übungen stärken und

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Spinework

RÜCKEN- UND FASZIENTRAINING Spinework verhilft zu geschmeidigeren Muskeln und mehr Bewegungsradius in den Gelenken. Die

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Tanztherapie

Lebendigkeit spüren, Ressourcen stärken, Konflikte bewältigen, Potenziale entfalten. Mein tanztherapeutischer Raum lädt dich ein, auf

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