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    Rhythmus der Jahreszeiten
    Eine Workshop Reihe von Yoga Circle
    Am Tag der Frühlings-Tag-und Nachtgleiche wollen wir zusammen kommen im Kreis und uns mit allen Themen rund um den Frühling beschäftigen. Einblick in die Riten der Kelten gewinnen und erfahren warum Ostern eigentlich Ostern heißt und ein Hase Eier bringt. Wir tauchen in eine Yoga Praxis ein, die die Sonne, die Fruchtbarkeit und die Lebensfreude - die dieser Zeit innewohnt - verkörpert und spürbar macht.
    Teil 1 "Frühling" am 21. März 2021 von 09:00 bis 12:00 Uhr
    Mehr Infos hier
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    Tanztherapie & TanzCoaching
    Einzelstunden und TanzCoaching im Präsenzmodus!
    In dieser herausfordernden Zeit bietet Dr.in Hedy El Sayed-Meixner Dienstags tanztherapeutische Einzelstunden und TanzCoaching im Präsenzmodus an.

    Der Fokus liegt zunächst auf dem, was dich stärkt, nährt und im JETZT erfreut.
    Mehr InfosIm Kalender Termin buchen
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    Yoga ganzheitlich erleben
    Jeden Dienstag
    ONLINE & Live in den MotionRooms*
    Tanke auf allen Ebenen Lebensenergie. Stärke dein Atembewusstsein und schenke deinem Körper und Geist Achtsamkeit für den gegenwärtigen Moment. Aus dieser Achtsamkeit heraus lassen sich Muster im Denken und Bewegen deutlicher erkennen und verändern. Wir erleben Kraft und Öffnung, Weite und Erdung im eigenen Körper.
    Jeden Dienstag um 18:00 Uhr mit Christina Maria Gress

    *Auf Grund der CoVid-19 Maßnahmen, findet der Kurs derzeit nur online statt.
    Anmeldung hier
    RAUM FÜR BEWEGUNG UND GESUNDHEIT

    MOTION ROOMS INNSBRUCK

    Motion Rooms ist die neue Heimat für viele verschiedene Bewegungs- und Therapieformen, die über den Körper Wohlbefinden schaffen, die Wahrnehmung schulen, die Freude bringen, die dich bewegen. Wir sind eine Schnittstelle zwischen Bewegung und Gesundheit, Körper und Geist.

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    UNSER ANGEBOT

    BEWEGUNG. THERAPIE. RAUM

    Nutze unsere vielfältigen Bewegungsangebote von Pilates über Boxen bis zu zeitgenössischem Tanz. Oder buche eines der vielen Therapieangebote von Shiatsu über Massagen bis zur Paartherapie. Kompetenz und Erfahrung inklusive. Genauso kannst du bei uns (fast) alle Räume für deine eigenen Angebote mieten.

    Bewegung

    Vielfältige Bewegungsangebote, die für Jederfrau und Jedermann, auf jedem Leistungs- und Fitnessniveau Freude machen. 

    ANGEBOTE

    Therapie

    Wir bieten dir Heil- und Therapiemethoden an, die Körperbezogen wirken und Prozesse ganzheitlich unterstützen.

    ANGEBOTE

    Raumvermietung

    Wir vermieten die Motion Rooms Räumlichkeiten für Therapien,
    Seminare, Aus- und Fortbildungen
    sowie Workshops.

    RAUM MIETEN

    The mind, when housed within a healthful body, possesses a glorious sense of power.

    Joseph H. Pilates

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    TRAINER & THERAPEUTEN

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    Christina-Maria Gress
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    Gitti Köck
    Personal Trainerin, SAFE®FLOOR

    Unsere TrainerInnen bieten vielfältige Bewegungsangebote, die für Jederfrau und Jedermann, auf jedem Leistungs- und Fitnessniveau Freude machen. Kompetenz und Erfahrung inklusive. Jede(r) TrainerIn ist spezialisiert auf seinem Fachgebiet und steht dir mit Rat und Tat zur Seite.

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