RAUM FÜR BEWEGUNG UND GESUNDHEIT

    MOTION ROOMS INNSBRUCK

    Motion Rooms ist die neue Heimat für viele verschiedene Bewegungs- und Therapieformen, die über den Körper Wohlbefinden schaffen, die Wahrnehmung schulen, die Freude bringen, die dich bewegen. Wir sind eine Schnittstelle zwischen Bewegung und Gesundheit, Körper und Geist.

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    Yoga ganzheitlich erleben
    Jeden Dienstag
    ONLINE & Live in den MotionRooms*
    Tanke auf allen Ebenen Lebensenergie. Stärke dein Atembewusstsein und schenke deinem Körper und Geist Achtsamkeit für den gegenwärtigen Moment. Aus dieser Achtsamkeit heraus lassen sich Muster im Denken und Bewegen deutlicher erkennen und verändern. Wir erleben Kraft und Öffnung, Weite und Erdung im eigenen Körper.
    Jeden Dienstag um 18:00 Uhr mit Christina Maria Gress

    *Auf Grund der CoVid-19 Maßnahmen, findet der Kurs derzeit nur online statt.
    Anmeldung hier
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    Pilates Wednesdays mit Anna
    Online Schnupperangebot um nur 5€
    Lass dich von der langjährigen Pilates Trainerin, Ausbildnerin, Tänzerin und Choreografin Anna Müller vom Pilates Studio Innsbruck mal richtig auspowern und/oder den Rücken stärken.
    Jeden Mittwoch um 17:30 Uhr Pilates für Fortgeschrittene und 18:30 Uhr Pilates Rückenfit

    *Angebot gültig für deine erste Online Stunde.
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    UNSER ANGEBOT

    BEWEGUNG. THERAPIE. RAUM

    Nutze unsere vielfältigen Bewegungsangebote von Pilates über Boxen bis zu zeitgenössischem Tanz. Oder buche eines der vielen Therapieangebote von Shiatsu über Massagen bis zur Paartherapie. Kompetenz und Erfahrung inklusive. Genauso kannst du bei uns (fast) alle Räume für deine eigenen Angebote mieten.

    Bewegung

    Vielfältige Bewegungsangebote, die für Jederfrau und Jedermann, auf jedem Leistungs- und Fitnessniveau Freude machen. 

    ANGEBOTE

    Therapie

    Wir bieten dir Heil- und Therapiemethoden an, die Körperbezogen wirken und Prozesse ganzheitlich unterstützen.

    ANGEBOTE

    Raumvermietung

    Wir vermieten die Motion Rooms Räumlichkeiten für Therapien,
    Seminare, Aus- und Fortbildungen
    sowie Workshops.

    RAUM MIETEN

    The mind, when housed within a healthful body, possesses a glorious sense of power.

    Joseph H. Pilates

    KONTAKTIERE UNS

    DAS TEAM

    TRAINER & THERAPEUTEN

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    Christina-Maria Gress
    Yoga
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    Paolo Baccharani
    Modern Contemporary Dance
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    Laurin Pöschl
    TAI CHI, Kickboxen, MMA
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    Shiatsu
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    Lara Krotil
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    MMag.a Johanna Günther
    Pilates
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    Anna-Katharina Schuhmacher
    Mummy Fit, osteopathie
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    Hedy El Sayed-Meixner
    Tanztherapie
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    Elisabeth Eiter
    Begleiterin, Coachess
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    Gitti Köck
    Personal Trainerin, SAFE®FLOOR

    Unsere TrainerInnen bieten vielfältige Bewegungsangebote, die für Jederfrau und Jedermann, auf jedem Leistungs- und Fitnessniveau Freude machen. Kompetenz und Erfahrung inklusive. Jede(r) TrainerIn ist spezialisiert auf seinem Fachgebiet und steht dir mit Rat und Tat zur Seite.

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